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RГЁgles de vie - Direction spirituelle

"Ceux qui s'efforcent de mener la vie spirituelle ont Г soutenir, tout au long de leur vie, dans leurs pensГ©es, un combat trГЁs pГ©rilleux et trГЁs difficile ; je veux dire un combat spirituel. Il faut que l'Гўme soit Г tout moment comme un regard clair, capable de surveiller et de discerner les pensГ©es qui pГ©nГЁtrent dans le cЕ“ur, et de repousser celles qui viennent du Mauvais. Le cЕ“ur de ces gens-lГ doit toujours brГ»ler de foi, d'humilitГ© et d'amour."
St Jean de Cronstadt, Ma Vie en Christ .

"Une chose quelconque, si basse et si minime que vous voudrez, faite en vue de Dieu seul et de sa gloire, vaut infiniment plus (pour ainsi dire) que beaucoup d'autres de haut prix et de grande valeur, mais que ce motif n'inspire pas."
Lorenzo Scupoli, Le Combat spirituel .

Nous avons parfois parfois besoin, hors du foisonnement de nos lectures, de recentrer notre vie sur quelques rГЁgles simples, et nombreux sont les auteurs qui, Г travers les siГЁcles, ont proposГ© dans leurs directions spirituelles de telles rГЁgles de vie.

Lettre de direction (Г Basilissa)
St GrГ©goire de Nazianze (v.335-v.390)

Un prГЄtre, ami de GrГ©goire, avait une sЕ“ur qui avait choisi GrГ©goire comme directeur. Elle lui demanda un rГЁglement de vie. Le saint lui rГ©pondit :

Tenez votre Гўme supГ©rieure Г toutes les afflictions en vous occupant de ce qu'il y a de plus Г©levГ©.
Eloignez de votre esprit tout ce qui est Г©tranger Г la vertu et indigne de vos pensГ©es ; appliquez-le Г la piГ©tГ© et Г tout ce qui est bien ; exercez-le Г ne rien accepter et Г ne rien dГ©cider qui n'ait Г©tГ© sГ©rieusement examinГ© ; fortifiez-le, en tout temps et de toute maniГЁre, par la mГ©ditation des conseils tracГ©s par les saints qui nous ont prГ©cГ©dГ©s.
Faites passer toujours la justice Г l'Г©gard des Г©trangers, comme Г l'Г©gard des amis, avant toute rancune et toute amitiГ©.
Avez pour amie et pour compagne insГ©parable la tempГ©rance, qui doit ГЄtre profondГ©ment et solidement enracinГ©e dans votre Гўme.
Ne changez pas de mЕ“urs avec les inГ©galitГ©s et les vicissitudes la vie, car il n'est pas bien de perdre sa dignitГ© dans la pauvretГ©, et l'on n'est pas en sГ»retГ© de conscience, si l'on s'enorgueillit de la richesse. Le mieux donc est de s'appliquer Г la modГ©ration, en prГ©sence des choses agrГ©ables, et Г la fermetГ©, en face des afflictions.
Il faut encore oublier votre ancienne opulence, ne deman-der que le suffisant, aimer ce que l'on vous donne, espГ©rer ce qui vaut davantage, supporter doucement la maladie, ne vous plaindre et ne vous affliger de rien, rendre grГўce Г la Providence, quoi qu'il arrive, fermer souvent les yeux sur les causes des Г©vГ©nements et ne pas nГ©gliger le soin de votre dignitГ©. Les yeux fixГ©s sur elle, examinez toujours, avant de parler, ce qu'il convient de dire, avant d'agir, ce qu'il convient de faire.
Croyez que les vГЄtements extГ©rieurs ne sont pas une parure.
Regardez comme la vraie et solide richesse, de savoir vous contenter de peu. La vraie fortune, en effet, ne consiste pas Г possГ©der beaucoup de choses, mais Г ne pas en avoir besoin. Ceci est Г vous ; le reste vous est Г©tranger.
RГ©glez votre conduite par les convenances ; vos mЕ“urs, par le calme ; votre langue, par la briГЁvetГ© des discours.
Parez votre tГЄte en la voilant ; vos sourcils, en les abaissant ; vos yeux, en ne jetant que des regards rapides et modestes ; votre bouche, en ne disant rien de dГ©placГ© ; vos oreilles, en n'Г©coutant que des discours sГ©rieux ; votre visage tout entier, en le couvrant des couleurs de la modestie.
En tout et partout, conservez-vous pure comme un trГ©sor intact, car l'ornement des femmes, et celui qui leur sied le mieux, c'est la gravitГ©, la conscience et la chastetГ©.
Regardez comme le plus beau et le plus facile, en mГЄme temps, de tous les plaisirs, une alimentation strictement suffisante. Louable en elle-mГЄme, elle est nГ©cessaire Г une vie chaste, excellente pour la santГ© et utile pour la rГ©gularitГ© de la vie, pour le bon ordre et pour l'instruction.

(Lettre Г Basilissa.)

Les douze rГЁgles pour le combat spirituel
J. Pic de la Mirandole (1463-1494)

I. Si l'homme trouve dure la route de la vertu, parce que sans cesse il nous faut lutter contre la chair, le diable et le monde, qu'il se souvienne que quelque vie qu'il ait choisie, fГ»t-elle selon le monde, beaucoup d'adversitГ©, de tristesses, de dГ©sagrГ©ments, de travail s'y rencontreraient.
II. Qu'il se souvienne que, dans les choses du monde, plus longtemps on combat, plus pГ©niblement un travail succГЁde Г un autre travail, avec, au bout, le chГўtiment Г©ternel.
III. Qu'il se souvienne qu'il est insensГ© de croire qu'on puisse parvenir au ciel autrement que par une lutte de ce genre, de mГЄme que notre chef, le Christ, n'est montГ© au ciel que par la Croix ; la condition du serviteur peut-elle ГЄtre meilleure que celle du MaГ®tre ?
IV. Qu'il se souvienne que non seulement il faudrait supporter ce combat, mais le dГ©sirer, mГЄme s'il ne nous arrivait aucune rГ©compense, seulement pour se conformer Г la doctrine du Christ notre Dieu et Seigneur. Chaque fois qu'en rГ©sistant Г l'un quelconque de tes sens tu te fais violence, pense Г la partie de la Croix du Christ Г laquelle tu te rends ainsi conforme. Quand, rГ©sistant Г ton ventre, tu mortifies le goГ»t, rappelle-toi sa boisson de fiel et de vinaigre ; quand tu retires ta main du rapt de quelque chose qui te plaГ®t, pense Г ses mains fixГ©es pour toi sur le bois de la croix ; et si tu rГ©sistes Г l'orgueil, rappelle-toi celui qui, alors qu'il avait la forme d'un Dieu, a acceptГ© pour toi la forme d'un esclave et a Г©tГ© humiliГ© jusqu'Г mourir sur la croix, et quand tu es tentГ© par la colГЁre, souviens-toi que lui qui Г©tait Dieu, et le plus juste de tous les hommes, se voyant malgrГ© cela raillГ©, insultГ©, fla-gellГ©, couvert de toutes sortes d'opprobres comme un voleur, mГ©langГ© avec des brigands, n'a cependant donnГ© aucun signe de colГЁre ou d'indignation, mais supportant tout trГЁs patiemment, rГ©pondait d tous avec la plus grande douceur, et ainsi, en suivant tout point par point, tu ne trouveras aucune souffrance qui, par un certain cГґtГ© ne te rende conforme au Christ.
V. Mais ne te fie pas Г ces douze armes pas plus qu'Г aucun moyen humain ; confie-toi en la seule vertu de JГ©sus-Christ qui a dit. " Prenez confiance, j'ai vaincu le monde ", et ailleurs. " Le prince de ce monde est jetГ© dehors " ; aussi fions-nous Г sa seule force pour vaincre le monde et dompter le diable ; et pour cela, nous devons toujours demander son secours par la priГЁre et le secours de ses saints.
VI. Souviens-toi quand tu as vaincu une tentation, que toujours une autre va venir, car le diable rГґde toujours autour de nous, cherchant Г nous dГ©vorer. C'est pourquoi il faut toujours se tenir dans la crainte et dire avec le prophГЁte. " Je me tiendrai sur mes gardes. "
VII. Non seulement il ne faut pas ГЄtre vaincu par le diable, mais il faut toi-mГЄme le vaincre, et cela se fait quand non seulement tu ne pГЁches pas, mais que, dans ce qui t'avait tentГ©, tu trouves l'occasion d'un bien ; de mГЄme, si quelque bonne action t'est procurГ©e, pour que tu te laisses aller Г ce sujet Г une vaine gloire, pense aussitГґt que ce n'est pas ton Е“uvre mais un bienfait de Dieu ; humilie-toi, et songe Г ГЄtre plus reconnaissant envers Dieu de ses bienfaits.
VIII. Quand tu combats, combats comme sГ»r de la victoire, et devant avoir enfin une paix perpГ©tuelle ; car Dieu t'accordera peut-ГЄtre cette grГўce que le diable, confus de ta victoire, ne reviendra pas ; quand tu as vaincu, comporte-toi comme si tu allais encore combattre, comme si tu combattais encore. Souviens-toi toujours de ta victoire, et, dans la victoire, souviens-toi du combat.
IX. Quoi que tu te sentes bien gardГ© et fortifiГ©, fuis cependant toujours les occasions de pГ©cher ; le Sage a dit. " Qui aime le danger y pГ©rira ".
X. Dans les tentations, cours toujours au principe et prГ©cipite les enfants de Babylone sur la pierre ; la pierre, c'est le Christ ; car le remГЁde est toujours prГ©parГ© tardivement, etc.
XI. Souviens-toi que mГЄme dans le moment du combat, c'est une ruse de la tentation de montrer la bataille. et, cependant, il est bien plus doux de vaincre la tentation que d'aller au pГ©chГ© oГ№ la tentation t'appelle. Et, en cela, beaucoup sont trompГ©s ; car ils ne comparent pas la douceur de la victoire Г la douceur du pГ©chГ©, mais le combat au plaisir. et cependant l'homme, qui mille fois a fait l'expГ©rience de ce qu'Г©tait cГ©der Г la tentation, devrait bien, une fois du moins, expГ©rimenter ce qu'est amГЁre la tentation.
XII. En outre, parce que tu es tentГ©, ne te crois pas abandonnГ© de Dieu ou peu agrГ©able Г Dieu, ou peu juste et imparfait. Souviens-toi qu'aprГЁs que Paul eut vu la divine essence, il subit les tentations de la chair que Dieu permit qu'on lui envoyГўt, pour lui Г©viter celles de l'orgueil. Et en cela l'homme doit remarquer que Paul, qui fut un vase d'Г©lection et fut enlevГ© jusqu'au troisiГЁme ciel, Г©tait cependant en danger de s'enorgueillir de ses vertus, comme il le dit lui-mГЄme. " Pour que la grandeur des rГ©vГ©lations ne me fut pas un danger, on m'a donnГ© l'aiguillon de la chair qui me souffletГўt ". Ainsi, de toutes les tentations, celle de l'orgueil est-elle celle dont l'homme doit le plus se dГ©fier, car l'orgueil est la racine de tous les maux. le seul remГЁde contre elle est de songer sans cesse que Dieu s'est humiliГ© pour nous jusqu'Г la croix et que la mort, malgrГ© nous, nous humiliera jusqu'Г faire de nous la nourriture des vers.

Les douze armes du combat spirituel que l'homme doit avoir sous la main au moment oГ№ le pГ©chГ© l'attire :
1. Le plaisir est court et faible.
2. 11 a pour compagnon. le dГ©goГ»t, le remords.
3. C'est la perte d'un plus grand bien.
4. La vie est un rГЄve, une illusion.
5. La mort est lГ. venant Г l'improviste.
6. La crainte de l'impГ©nitence.
7. La rГ©compense est Г©ternelle ; le chГўtiment.
8. DignitГ© et destination de l'homme.
9. Paix de l'Гўme pure.
10. Bienfaits de Dieu.
11. La Croix du Christ.
12. Le tГ©moignage des martyrs, l'exemple des saints.

Traduit pour la premiГЁre fois du latin de J. Pic de la Mirandole, par le Docteur Marc Haven, PsychГ© nВ° 401, FГ©vrier 1930.

De l'importance de l'oraison
St Pierre d'Alcantara (1499-1562)

Ce saint et religieux exercice est louГ© et recommandГ© de tous les saints. Il est regardГ© comme le moyen d'acquГ©rir la dГ©votion qui, bien qu'elle ne soit qu'une seule vertu, nous rend capables d'acquГ©rir toutes les autres et, comme un puissant aiguillon, nous presse d'y travailler. Pour s'assurer combien cela est vrai, il n'y a qu'Г voir combien saint Bonaventure le dit ouvertement :
" Si vous voulez souffrir avec patience les adversitГ©s et les misГЁres de cette vie, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez obtenir le courage et la force de vaincre les tentations de l'ennemi, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez mortifier votre propre volontГ© avec toutes ses inclinations et ses appГ©tits, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez connaГ®tre les astuces de Satan et dГ©jouer ses tromperies, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez vivre dans la joie et marcher doucement dans les voies de la pГ©nitence, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez chasser de votre Гўme les mouches importunes des vaines pensГ©es et des soucis, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez nourrir votre Гўme de la moelle de la dГ©votion et l'avoir toujours remplie de bonnes pensГ©es et de bons dГ©sirs, soyez homme d'oraison.
Si vous voulez fortifier et affermir votre courage dans les voies de Dieu, soyez homme d'oraison.
Enfin, si vous voulez dГ©raciner de votre Гўme tous les vices et planter en leur place les vertus, soyez homme d'oraison.
C'est dans l'oraison que l'on reçoit l'union et la grâce du Saint-Esprit qui enseigne toutes choses. Je dis plus, si vous voulez vous élever à la hauteur de la contemplation et jouir des doux embrassements de l'Epoux, exercez-vous à l'oraison. Elle est la voie par laquelle l'âme s'élève à la contemplation et au goût des choses célestes. Voyez-vous déjà quelle est la vertu et quel est le pouvoir de l'oraison. Mais pour prouver tout ce qui vient d'être dit, sans nous servir du témoignage des Ecritures divines, tenons-nous en à ceci. c'est que nous avons entendu et vu, et que nous voyons tous les jours un grand nombre de personnes simples qui ont obtenu tous les biens que nous avons énumérés et d'autres plus grands encore, par le moyen de l'exercice de l'oraison. "
Ici finissent les paroles de saint Bonaventure.

Extrait du TraitГ© de l'oraison et de la mГ©ditation, traduit de l'espagnol par l'AbbГ© CГ©nat de l'Herm, introduction de FrГЁre EphraГЇm, Editions des BГ©atitudes - Burtin - 41 600 Nouan-le-Fuzelier.

Bonnes rГ©solutions quotidiennes
Communion Marie Reine de la Paix

Objectif. "Trouve la Paix et des milliers autour de toi trouveront le Salut" et "Le but de la vie ChrГ©tienne est l'acquisition du Saint-Esprit" (Saint SГ©raphin de Sarov).

Vous trouverez, Г la suite de cette introduction, des "bonnes rГ©solutions quotidiennes". Il faut les dГ©couper, les plier en trois ou quatre, les placer dans un petit panier que vous dГ©poserez dans votre oratoire familial.
VoilГ. c'est prГЄt !
Maintenant, chaque matin, il vous suffit, avant votre priГЁre de consГ©cration et aprГЁs avoir invoquГ© l'Esprit-Saint, de Lui demander de vous choisir la "bonne rГ©solution" du jour. Ainsi, vous "tirez" un papier. AprГЁs l'avoir lu et priГ©, vous pouvez le remettre dans le panier.
Il est important, aprГЁs avoir pris fermement sa bonne rГ©solution, de demander la grГўce et l'assistance de Dieu pour la journГ©e. S'il vous arrive de "chuter" (et c'est normal), surtout ne pas se dГ©courager et recommencer autant de fois que nГ©cessaire. Il est bon, le soir, de faire dans la priГЁre le bilan de la journГ©e. Ainsi, jour aprГЁs jour, nous rentrons dans la guГ©rison et donc plus profondГ©ment dans la conversion et l'union Г Dieu.
Vous pouvez aussi ajouter des "bonnes rГ©solutions" qui vous sont plus personnelles. Ce "kit" vient en complГ©ment du livre de consГ©cration de la Communion Marie Reine de la Paix.
Nous vous souhaitons bon courage et persГ©vГ©rance sur ce chemin vГ©ritable de guГ©rison et de bonheur intГ©rieur en Dieu, en vous-mГЄme et pour votre entourage. Que la Sainte Famille vous bГ©nisse et vous comble d'amour !

TГ©lГ©charger ces "bonnes rГ©solutions" sous la forme d'un fichier compressГ©. au format .doc (Word - PC)

1. Aujourd'hui, ne dis que de bonnes paroles qui Г©lГЁvent, qui Г©difient et Г©vitent le vain bavardage.

2. Aujourd'hui, ne rends pas tes oreilles complaisantes ou participantes Г des jugements, des critiques, mais essaie de rentrer dans une Г©coute intГ©rieure de Dieu et de la Sainte Parole.

3. Aujourd'hui, regarde comme la Vierge Marie. Regarde avec bontГ©, douceur et amour en rendant grГўce Г Dieu en toutes choses.

4. Aujourd'hui, veille Г offrir un acte gratuit de pur amour.

5. Aujourd'hui, essaie de mieux comprendre quelle est ta vocation chrГ©tienne.

6. Aujourd'hui, ouvre ton cЕ“ur au commandement de la joie, cette joie profonde et permanente de Dieu.

7. Aujourd'hui, apprends Г ГЄtre responsable de tes actes, de tes pensГ©es, de tes paroles, sans faire porter aux autres le poids de ton propre pГ©chГ©.

8. Aujourd'hui, ne te justifie pas et accueille toute remarque (mГЄme injuste) avec douceur et bontГ©.

9. Aujourd'hui, renonce Г une mauvaise habitude, aussi petite soit-elle, et demande la grГўce de la guГ©rison dГ©finitive de ce mauvais penchant.

10. Aujourd'hui, fais un bilan de ta vie passГ©e pour l'abandonner encore plus radicalement dans les bras de Dieu le PГЁre.

11. Aujourd'hui, fais mГ©moire de tous les bons moments que Dieu t'a donnГ©s de vivre.

12. Aujourd'hui, choisis un petit cadeau pour Dieu et la Sainte Vierge.

13. Aujourd'hui, offre Г Dieu des priГЁres de louange et d'action de grГўces, tu trouveras 1000 occasions tout au long de la journГ©e.

14. Aujourd'hui, exerce-toi Г surveiller tes pensГ©es et, lorsqu'elles sont mauvaises, Г les remettre immГ©diatement dans le CЕ“ur de Dieu.

15. Aujourd'hui, installe-toi dans la confiance et l'espГ©rance et rejette tout doute.

16. Aujourd'hui, cherche dans ton cЕ“ur le pardon que tu n'as pas donnГ©, et dГ©cide-toi Г faire un pas. "Soyez misГ©ricordieux comme votre PГЁre du Ciel est misГ©ricordieux".

17. Aujourd'hui, demande un esprit de tempérance (sans excès) envers les plaisirs sensibles (nourriture, …) et un équilibre dans l'usage des biens créés.

18. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don de Sagesse.

19. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don d'Intelligence.

20. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don de Conseil.

21. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don de Force.

22. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don de Science.

23. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don de PiГ©tГ©.

24. Aujourd'hui, mГ©dite et demande Г l'Esprit Saint de faire grandir en toi le don de Sainte Crainte de Dieu.

25. Aujourd'hui, prends 15 minutes de cЕ“ur Г cЕ“ur avec l'Enfant-JГ©sus.

26. Aujourd'hui, prends 15 minutes de cЕ“ur Г cЕ“ur avec la Personne de l'Esprit Saint.

27. Aujourd'hui, prends 15 minutes de cЕ“ur Г cЕ“ur avec JГ©sus de Nazareth.

28. Aujourd'hui, prends 15 minutes de cЕ“ur Г cЕ“ur avec le PГЁre.

29. Aujourd'hui, prends 15 minutes de cЕ“ur Г cЕ“ur avec Saint Joseph.

30. Aujourd'hui, sois attentif(ve) Г trouver dans quel domaine tu manques de foi, et demande la grГўce d'une foi plus ferme.

31. Aujourd'hui, sois attentif(ve) Г trouver dans quel domaine tu manques d'espГ©rance, et demande la grГўce d'une espГ©rance plus ferme.

32. Aujourd'hui, sois attentif(ve) Г trouver dans quel domaine tu manques de charitГ© (d'amour), et demande la grГўce d'une charitГ© plus grande.

33. Aujourd'hui, Г©cris, visite, ou tГ©lГ©phone Г quelqu'un que tu as dГ©laissГ© depuis quelque temps.

34. Aujourd'hui, redonne Г Dieu les occasions dans lesquelles tu te glorifies, oubliant que tout vient de Dieu.

35. Aujourd'hui, offre Г Dieu tout le respect humain (le regard des autres sur toi), et demande-Lui la grГўce de vivre uniquement sous Son regard.

36. Aujourd'hui, prends un temps pour t'arrГЄter et mГ©diter en ton nom les paroles du Magnificat.

37. Aujourd'hui, sois attentif(ve) Г n'Г©mettre aucune plainte, aussi petite soit-elle.

38. Aujourd'hui, prends un temps pour mГ©diter le Psaume 63 (62).

39. Aujourd'hui, fais Г Dieu le sacrifice de ton temps libre et va rendre quelques petits services.

40. Aujourd'hui, prends du temps pour mГ©diter l'Hymne Г la charitГ© de Saint Paul (1 Co 13, 1-8).

41. Aujourd'hui, garde le sourire aux lГЁvres et prГ©sente un visage joyeux Г tous ceux que tu rencontres.

42. Aujourd'hui, va parler avec la personne avec qui tu as le plus de mal Г partager.

43. Aujourd'hui, prends un temps d'Adoration Eucharistique, ou devant Ma prГ©sence dans un tabernacle.

44. Aujourd'hui, donne Г Dieu ton besoin de domination et demande la guГ©rison de cette blessure.

45. Aujourd'hui, unis tes souffrances, petites et grandes, Г Mes souffrances dans Ma Passion.

46. Aujourd'hui, demande-toi quels sont tes manques de simplicitГ© et demande-Moi la grГўce de la simplification.

47. Aujourd'hui, offre-Moi tout ce qui en toi ne veut pas grandir et te maintient dans l'infantilisme plus que dans un esprit d'enfance spirituelle, signe d'une maturitГ© dans l'Esprit.

48. Aujourd'hui, prends un temps de promenade dans la nature, respire les odeurs, sois attentif aux couleurs, Г©coute les bruits de la CrГ©ation. lГ. Je t'attends, Je veux te rencontrer.

49. Aujourd'hui, prends un quart d'heure d'oraison avec le SacrГ© CЕ“ur de JГ©sus. "Ce n'est plus moi qui vit, c'est le Christ qui vit en moi".

50. Aujourd'hui, offre des petits sacrifices pour les incroyants.

51. Aujourd'hui, prends un temps de priГЁre pour les Гўmes du purgatoire, pense Г celles de ta famille.

52. Aujourd'hui, tu ne porteras aucun jugement et tu tГўcheras de ne voir que le bon dans les autres et dans les Г©vГ©nements, et si tu ne le vois pas, Г ne pas en douter.

53. Aujourd'hui, mГ©dite un quart d'heure dans une chapelle. "Je suis aimГ©(e) de Dieu".

54. Aujourd'hui, demande une grГўce particuliГЁre de douceur avec toi-mГЄme et envers les autres.

55. Aujourd'hui, offre-Moi tout ce qui en toi fait encore naГ®tre de la rГ©volte, et trouve la paix auprГЁs de Moi.

56. Aujourd'hui, cherche quelles sont les suffisances, et demande-Moi le zГЁle de la saintetГ©.

57. Aujourd'hui, donne-Moi ton impatience envers toi-mГЄme et envers les autres, et Je te donnerai Ma patience qui supporte tout.

58. Aujourd'hui, recherche dans ton cЕ“ur les traces de jalousie et de rivalitГ©, et Je te donnerai la bontГ© de Mon CЕ“ur.

59. Aujourd'hui, donne-Moi tous ces moments oГ№ tu te mets en avant pour ГЄtre vu par soif de reconnaissance et Je te donnerai Mon amour humble et discret.

60. Aujourd'hui, donne-Moi tes manques de respect de ton propre corps, et Je t'apprendrai Г le respecter et Г l'aimer car il est le Temple de Dieu.

61. Aujourd'hui, donne-Moi tes manques de dГ©licatesse et de tact dans tes relations, et Je te donnerai toute la dГ©licatesse et la prГ©venance de Mon CЕ“ur.

62. Aujourd'hui, donne-Moi tes colГЁres, tes irritations et tes murmures intГ©rieurs, et je t'apprendrai comment t'adapter avec souplesse aux situations difficiles.

63. Aujourd'hui, donne-Moi ton amour de la perfection pour toi et envers les autres, et Je te donnerai l'amour de Ma volontГ©.

64. Aujourd'hui, donne-Moi toutes les agressions que tu subiras, et Je te donnerai Mon CЕ“ur de misГ©ricorde infinie et de bontГ© envers les agresseurs.

65. Aujourd'hui, place-toi sur la Croix avec JГ©sus et demande au PГЁre de pardonner tous ceux qui t'ont crucifiГ©(e).

66. Aujourd'hui, donne-Moi tes retours sur toi-mГЄme et va vers quelqu'un qui a besoin de compassion et de consolation.

67. Aujourd'hui, prends les moyens pour Me rencontrer dans le sacrement de rГ©conciliation.

68. Aujourd'hui, prie les mystГЁres joyeux en mГ©ditant sur tes propres conception, gestation, naissance, enfance et adolescence.

69. Aujourd'hui, sois instrument de Ma Providence en offrant une part de tes ressources Г celui qui est dans le besoin.

70. Aujourd'hui, prie les mystГЁres douloureux en Me remettant tes peurs, tes craintes et tes blessures, Je te donnerai la guГ©rison et la paix.

71. Aujourd'hui, prends un temps de 15 minutes pour mГ©diter l'Evangile de Matthieu (6, 24-36)

72. Aujourd'hui, prie les mystГЁres glorieux en mГ©ditant sur ton propre salut, et la place que Dieu t'a prГ©parГ©e dans l'EternitГ© avec les Anges, tous les saints.

73. Aujourd'hui, tu consacreras un temps de partage et d'écoute avec quelqu'un de ta famille (époux, épouse, enfants, parents…)

74. Aujourd'hui, tu resteras prГ©sent(e) Г la PrГ©sence constante de JГ©sus et Marie Г tes cГґtГ©s tout au long de la journГ©e.

75. Aujourd'hui, mГ©dite la parabole du fils prodigue et sois bon(ne) et accueillant(e) pour tous, comme le PГЁre de cette histoire.

76. Aujourd'hui, Г l'exemple de la Vierge Marie et de Sainte ThГ©rГЁse de l'Enfant-JГ©sus, sois attentif(ve) Г mettre tout ton amour dans les plus petites choses.

77. Aujourd'hui, prends dans un temps de mГ©ditation la ferme rГ©solution de rГ©aliser le projet que Dieu a pour toi. devenir un(e) grand(e) saint(e) Г Ses Yeux. Alors, abandonne toutes tes rГ©sistances pour accueillir la grГўce de Sa totale volontГ© d'amour pour toi.

RГ©alisГ© par les frГЁres et sЕ“urs de la Communion Marie Reine de la Paix
CitГ© de l'ImmaculГ©e - B.P. 24 - 53170 Saint-Denis du Maine (France)
TГ©l. 02.43.64.23.25 - Fax. 02.43.64.23.26 - E-mail. Cite-Immaculee@free.fr


Vous pouvez photocopier et diffuser le plus largement possible autour de vous les pages du kit des "bonnes rГ©solutions".
Si vous souhaitez en commander, merci de le faire Г l'adresse ci-dessus avec une petite participation financiГЁre pour les frais d'impression et de port.

Sentences pratiques de spiritualitГ©
Ludovic de Besse (1831-1910)

1. - Cessez d'aller Г Dieu avec votre tГЄte pour y aller avec votre cЕ“ur. Vous avez passГ© votre vie Г penser, au lieu de la passer Г aimer.

2. - Les abeilles ne s'arrГЄtent pas aux fleurs pour les fleurs, mais pour le suc qu'elles y trouvent. Ainsi vous ne devez pas vous arrГЄter aux pensГ©es pour les pensГ©es, mais seulement Г celles oГ№ vous pouvez puiser, recueillir l'amour de Dieu.

3. - L'esprit est un domestique qui a pour mission de nous introduire auprГЁs de Dieu et d'allumer le feu de l'amour divin ; il faut s'en servir pour cela ; mais, lorsqu'il a rempli son office, il faut le laisser de cГґtГ©.

4. - La perfection n'est pas dans la tГЄte, elle est dans le cЕ“ur et dans la volontГ© ; laissez donc toutes les pensГ©es imaginables s'agiter dans votre esprit et y faire du tapage, ne vous en occupez pas, n'y faites pas attention. c'est un fou qui vous parle, gardez-vous de lui rГ©pondre, de chercher Г lui imposer silence, laissez-le faire, passez votre chemin. Allez-vous vous mettre Г la fenГЄtre, sur la rue, pour dire aux passants qu'ils font trop de bruit et qu'ils vous fatiguent. Quel temps perdu. AprГЁs les premiers, il en vient d'autres et toujours d'autres qui n'ont pas entendu ce que vous avez dit. Vous n'aurez jamais la paix, la dilatation du cЕ“ur, si vous vous occupez de ce qui se passe dans votre esprit, si vous y arrГЄtez votre volontГ© ; n'y pensez pas et dilatez votre cЕ“ur dans l'amour de Dieu.
Tout ce qui se passe dans votre esprit, dans vos impressions, dans vos nerfs, ne vous empГЄche pas de faire des actes d'amour, de reconnaissance, d'abandon. J'en dirai autant de vos ennuis, de vos dГ©goГ»ts dans les choses de Dieu. Au milieu de tout cela, faites des actes d'amour ; il faut passer au milieu de tout cela, pour arriver Г l'amour rГ©el de Dieu, qui n'est pas un amour sensible, mais qui rГ©side dans la volontГ©.

5. - Ne vous confessez jamais d'aucune pensГ©e, d'aucune impression, quelle qu'elle soit, Г moins qu'elle ne vous ait fait dire quelque parole ou faire quelque action dГ©fendue par la loi de Dieu ; autrement, c'est absolument comme si vous vous accusiez d'avoir eu chaud ou d'avoir eu froid.

6. - Il faut regretter et combattre moins les fautes accidentelles, que les fautes d'habitude, parce que ce sont celles qui vous lient, vous attachent, vous enchaГ®nent, vous entravent, en un mot vous font perdre la libertГ© du cЕ“ur. Et quand on est captif, qu'importe que ce soit une chaГ®ne ou un fil qui nous retienne. le cЕ“ur a perdu sa libertГ© d'aller Г Dieu.

7. - Il ne faut pas rester en face de vous-mГЄme et de vos fautes, ce qui ne serait bon qu'Г vous plonger dans l'abattement, il faut joindre au sentiment d'humiliation et de confusion celui de la confiance en la misГ©ricorde de Dieu et d'un grand amour pour lui, car c'est la charitГ©, c'est l'amour qui couvre la multitude des pГ©chГ©s.
Ne vous Г©pouvantez pas de toutes les choses mauvaises qui s'Г©lГЁvent, qui se formulent en vous ; n'y faites pas mГЄme attention; c'est le taquet du moulin, comme sainte ThГ©rГЁse appelle l'imagination, et cela n'empГЄche pas de faire votre farine, c'est-Г -dire d'aimer Dieu. Continuez Г l'aimer, Г l'adorer, Г le servir, et vous lui serez plus agrГ©able que si vous aviez toutes les douceurs et toutes les consolations.

8. - Dans les sГ©cheresses, les ariditГ©s, les obscuritГ©s, il n'y a rien Г faire qu'Г en prendre son parti ; la volontГ© n'y peut rien ; il est inutile qu'elle s'Г©puise en efforts qui seraient vains ; c'est vouloir rouler le rocher de Sisyphe. Il faut unir sa volontГ© Г la volontГ© de Dieu, dans le calme et dans la paix, pour rester lГ aussi longtemps qu'il lui plaira. Et cet Г©tat n'est pas une punition, c'est une grГўce, c'est un moyen de donner Г Dieu. Ne soyons pas de ceux qui ont si peu de gГ©nГ©rositГ©, qu'ils veulent ГЄtre payГ©s, sur le champ, de tout ce qu'ils font pour Dieu. Au contraire estimons-nous heureux qu'il accepte que nous le servions gratuitement. Lorsque nous aurons peinГ©, que nous serons lassГ©s, ennuyГ©s Г son service, sans qu'il nous ait favorisГ©s seulement d'un regard, au moins, nous pourrons dire que nous lui avons donnГ© quelque chose, que nous avons travaillГ© pour lui.

9. - … Au lieu de vous regarder pour chercher votre perfection personnelle, regardez Dieu, aimez-le, occupez vous de lui et ne vous occupez pas de vous-même. Ne vous examinez pas. Ne vous épluchez pas, oubliez-vous. C'est le remède à toutes vos maladies spirituelles. Vous n'avez qu'une chose à faire, c'est bien simple. aimer Dieu, voilà tout.

10. - Il faut arriver Г ce que la vie du cЕ“ur remplace la vie de l'esprit, qu'elle vous envahisse et qu'elle devienne tellement dГ©bordante que celle de l'esprit n'ait plus de place. Aimez Dieu, directement, aimez-le par l'intermГ©diaire du prochain, ne voyant dans le prochain que l'occasion de lui faire du bien, de l'aimer.

11. - Cessez de penser Г vous-mГЄme, cessez de vous examiner, cessez de vous occuper de vous-mГЄme, oubliez-vous vous-mГЄme et vous vous porterez bien. En vous regardant vous-mГЄme, vous ne trouverez que la tristesse l'ennui, l'effroi ; en regardant Notre-Seigneur, vous trouverez la joie, la confiance, la dilatation.

12. - Le moyen de se corriger des choses extГ©rieures, c'est de les regarder, de les examiner, de les confesser ; mais le moyen de se corriger des choses intГ©rieures, ce n'est pas de les examiner, ni de s'en confesser, c'est de les oublier et de s'occuper de Notre-Seigneur.

13. – Persuadez-vous bien que vous ne vous corrigerez jamais de vos défauts, en les combattant directement autrement dit en les regardant de face, en vous regardant vous-même ; mais bien plutôt indirectement, c'est-à -dire en les oubliant, pour vous occuper de Notre-Seigneur, vous exciter à l'amour et à la confiance.

14. - Lisez l'Evangile et vous y verrez ce que Notre-Seigneur dit Г ses apГґtres. В«Pourquoi ce trouble et pourquoi vous arrГЄter Г ces pensГ©es qui agitent vos cЕ“urs. Ne vous troublez pas, ne craignez rien ; c'est moi, n'ayez pas peur. Je vous donne ma paix. Ma paix soit avec vous.В»

Notes adressées à une dame du monde. « personne pieuse vivant au milieu des soucis de la famille » en 1896. Citées par le R. P. Hilaire de Barenton, p. 292-297, dans Le P. Ludovic de Besse, Librairie Saint François, Paris, 1913.

Le DГ©calogue de la sГ©rГ©nitГ©
Jean XXIII (1881-1963)

1. RIEN QU'AUJOURD'HUI, j'essaierai de vivre exclusivement la journГ©e sans tenter de rГ©soudre le problГЁme de toute ma vie.
2. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je porterai mon plus grand soin Г mon apparence courtoise et Г mes maniГЁres ; je ne critiquerai personne et je ne prГ©tendrai redresser ou discipliner personne si ce n'est moi mГЄme.
3. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je serai heureux, dans la certitude d'avoir été créé pour le bonheur, non seulement dans l'autre monde mais également dans celui-ci.
4. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je m'adapterai aux circonstances, sans prГ©tendre que celles-ci se plient Г tous mes dГ©sirs.
5. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je consacrerai dix minutes Г la bonne lecture, en me souvenant que, comme la nourriture est nГ©cessaire Г la vie du corps, la bonne lecture est nГ©cessaire Г la vie de l'Гўme.
6. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je ferai une bonne action et je n'en parlerai Г personne.
7. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je ferai au moins une chose que je n'aurai pas envie de faire ; et si j'Г©tais offensГ©, j'essaierai que personne ne le sache.
8. RIEN QU'AUJOURD'HUI, j'Г©tablirai un programme dГ©taillГ© de ma journГ©e. Je ne m'en acquitterai peut-ГЄtre pas entiГЁrement, mais je le rГ©digerai. Et je me garderai de deux calamitГ©s. la hГўte et l'indГ©cision.
9. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je croirai fermement - mГЄme si les circonstances prouvent le contraire - que la bonne Providence de Dieu s'occupe de moi comme si rien d'autre n'existait au monde.
10. RIEN QU'AUJOURD'HUI, je ne craindrai pas. Et tout spГ©cialement, je n'aurai pas peur d'apprГ©cier ce qui est beau et de croire en la bontГ©.